产品分类

联系方式

巍山县滇丰林产品专业合作社

联系人:字国顺

电话:15087286987

手机:15087286987

邮箱:447919996@qq.com

地址:云南大理巍山县大仓镇

核桃的营养和作用

发布时间:2018-05-23

  核桃是大家所熟知的一种食物,它不仅口感酥脆,还有着丰富的营养价值,受到了不少消费者的喜爱。核桃之中百分之八十六的脂肪是不饱和脂肪酸,其中含有铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1,也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。

  核桃味甘、性平、温,没有毒性,微苦,微涩,归肾、肺、大肠经,可以补肾、固精强腰、温肺定喘和润肠通便。核桃具有破血祛瘀的效果,用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂、跌打瘀能等病症;还可以润肠通便,用于肠燥便秘的大便难解。